在当今快节奏的社会环境下,人们面临的压力与日俱增,心理健康问题愈发凸显。中国睡眠研究会数据显示,中国失眠发生率超过 38%,超 3 亿人存在睡眠障碍,超 40% 的成年人每天受焦虑困扰 。
快节奏生活、职场竞争、人际关系复杂及信息过载等问题,使焦虑、抑郁等情绪问题呈现低龄化、普遍化特征。调研数据显示,73.6% 的人处于心理亚健康状态,10.3% 的人存在不同程度心理问题 。青年群体因职业发展、婚恋压力,成为情绪疗愈的消费主力军;女性因情感需求强烈,对疗愈服务接受度显著高于男性 。银发群体对心灵关怀的需求也逐渐释放,推动情绪疗愈向全龄化覆盖。
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编辑:小木 审核:木木哥